锻炼身体的同时支持公益!

锻炼身体的同时支持公益!

由于疫情,健身中心暂时大门深锁,社区执行「社交距離」(social distancing)政策,这使得人们需要更多的想象力来坚持健身。适当的运动已被证明可以改善您的情绪和免疫系统 – 这正是目前人人都需要的。健身也是与朋友和家人在网络上保持联系的一个好话题 – 可以彼此分享想法,或尝试新的健身方式。